上海按摩培训导语：男女之间想要有异常激情难忘的性爱，前期准备工作是必不可少的。要了解彼此的身体、喜好、禁忌，还要充分做好前戏。专家通过研究总结出一些性爱只是，分享给大家，希望希望这些知识能帮助你大大提升性生活质量。
上海按摩培训新刺激让高潮来得快
《她的高潮先来了》一书的作者伊恩克纳博士指出，熟悉双方的身体是一件好事，但性爱更需要新鲜元素的刺激。新的刺激可以激活大脑某些部位，让高潮来得更快。
上海按摩培训具体做法：新的爱爱环境、不同的爱爱顺序、放松的度假这些都能让彼此有新鲜感，放弃各种禁忌，在爱爱中放得更开。
不要只停留在肉体层面
上海按摩培训《性爱指导手册》一书的作者史蒂夫圣塔噶蒂表示，如果男性过于关注女性肉体，忽略情感精神方面的交流，那女性能感受到这种断裂感，慢慢会拒绝与对方爱爱。
具体做法：培养共同的兴趣爱好，你会发现有时你们会因为聊得投机而突然有了感觉。男性还要注意爱爱后的交流，这也是温柔体贴的重要表现。
上海按摩培训尝试让女性主导
陈旧的爱爱观念会让双方失去很多性乐趣。最常见的是认为爱爱应该由男人发起和变换体位很尴尬。
上海按摩培训具体做法：尝试让女性主导爱爱过程。调查显示，六成男性认为总是由自己提出性要求，会降低他们对性生活的渴望。爱爱中，男人还非常渴望女伴变换新体位，一般他们会觉得非常惊喜并乐意配合。
少看色情片
上海按摩培训发表在《性成瘾》期刊上的一项研究成果表明，看太多的色情片会导致人们无法感受到真实的爱爱。
婚姻和家庭关系治疗师玛尼费里说：色情片扭曲了人们的身体和对性欲的看法。会让人们对现实的爱爱感到失望，对伴侣产生不切实际的期望。
上海按摩培训具体做法：用一些爱情电影或喜剧片代替色情片，这能帮助双方沟通和重新认识感情。
做好足够的前戏
上海按摩培训《解密爱情》一书的作者安德鲁特里斯说，前戏对爱爱非常重要，男女都离不开它。正确的前戏能够增添情趣、调动情欲，缺了它，爱爱就会变得单调机械、令人乏味。
具体做法：建议从25岁开始，年龄每增长5岁，前戏时间延长2~5分钟。还可以使用一些助性的小玩具或者玩一些助性的小游戏。 (来源：生命时报)
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